El primer paso para aceptarnos, es amarnos tal y como somos, debemos cultivar el amor propio día a día. Agradecer por nuestro cuerpo y por todo lo que hace por nosotras cada día, por poder respirar, abrir los ojos cada mañana y por estar vivas.
Todas tenemos una historia de vida y debemos abrazar esa historia y estar orgullosas de la persona que somos.
Leer, ver una película, ponernos una mascarilla, ejecutarnos, alimentarnos de forma saludable, salir a respirar aire fresco, realizar nuestros hoobies, son pequeños detalles que harán el cambio en el camino hacia tener un mayor amor propio.
5 thoughts on “Amor propio 💞”
Me gustaría empezar
Hola Kari, yo tengo sobrepeso y soy muy pequeña paresco un taponcito me cuesta muchísimo hacer ejercicio y también me cuesta comer saludable y vieras que creo que por eso ya no quiero salir de mi casa ahora solo paso muy encerrada para no pensar en que ponerme y sentirme mal de ver que nada me queda, deseo poder usar vestidos, short y enaguas y no lo hago porque me da mucha pena mis piernas tan gordas y llenas de celulitis. Kari me ayudas a subir mi autoestima y poder tener una vida más saludable para verme y sentirme bien por mi y por salud. Gracias!!! ❤️
Perfecto para cerrar el 2022 muchas gracias
Definitivamente necesitamos más mujeres que ayuden a mujeres gracias por compartir tus conocimientos y motivación con nosotras.
Me gustaría empezar y que me digas que debo hacer gracias