Eventos
Evento de Inauguración Reto 1,2,3 ¡A entrenar! 2023
💞Chicas, este año las reglas cambiaron, y como parte del reto decidí ayudarlas a dar ese primer paso y organizar
septiembre 24, 2023
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Karina Campos
Fitness
Reto 1,2,3 ¡A entrenar! 2023🙋♀️
El objetivo primordial de este proyecto es motivar a las mujeres a amarse y cuidarse por medio de esta plataforma
septiembre 25, 2023
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Lifestyle
Aprendamos a aceptarnos a nosotras mismas.
Cuando nos aceptamos tal como somos, liberamos la necesidad de compararnos constantemente con los demás. En lugar de buscar la
septiembre 24, 2023
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Fitness
Amor propio 💞
El primer paso para aceptarnos, es amarnos tal y como somos, debemos cultivar el amor propio día a día. Agradecer
octubre 11, 2022
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Fitness
Consejos para estar más saludable
Lo más importante para estar saludables es sentirnos bien con nosotras mismas, amarnos, cuidarnos, valorarnos y estar conscientes de lo
enero 20, 2022
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Lifestyle
Importancia de tener un buen descanso
Chicas, un buen descanso es crucial para el buen funcionamiento de nuestra mente y nuestro cuerpo, regular la frecuencia de respiración,
enero 20, 2022
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Fitness
¿Cómo encontrar motivación?
¿Cómo mantenernos motivadas para hacer ejercicio después de que la ilusión inicial se haya desvanecido? Muchas veces al comenzar a
enero 20, 2022
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